三好乱弹 – 情绪就像浪，你要骑它上
最近感觉中国人忽然郁闷了？十年前还仿佛不存在谁被情绪疾病困扰，如今却稀疏平常？从什么时候开始认为情绪是隐私，情绪暴露是丢人的？负面情绪的形成千变万化，我们对待它的策略却殊途同归：压抑...这一期，我们跟大家聊聊情绪低谷的故事，我们自己的情绪困扰和化解之法，是的情绪就像浪，你要骑它上！
以上内容来自专辑
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用户评论
- 1312085hgtl
名创优品都是山寨劣质产品
- 巫师玉雕
我调节情绪全靠《吸引力法则》，现在特别会调节自己的情绪
- 啊鸭无敌号
听到小明的故事我还以为我又听回以前的哪期，
- FairyQueen_m4
我也是我也是，一饿了百烦，还会发脾气
- 仇公子_
控制自己的情绪有屁用，不从根本解决问题，不打破这种制度，不打倒上面的人，单单是控制自己的情绪，无非就是让自己负面情绪的容量多一些，爆炸的时候更严重一些而已
丶Lipu 回复 @仇公子_: 你去打啊
- wes3000
遛狗不拴狗，直接给丫一脚踢飞
wes3000 回复 @wes3000: 我们被压死了一个生命，而过错不在我们。很多人的理由是：狗拴着麻烦，不自由，狗很聪明没事儿等等.....可拉倒吧，人走个路还不自由呢，也得看着路况
- Marlboro12
嘿，喜欢这期节目！感谢三好一直陪伴我的孤独，谢谢您们！真的....
- YUAN_yuan
终于更了
- 啤酒肚叔叔
结尾的肖邦乐好评！
饥饿的图图 回复 @啤酒肚叔叔: 很熟悉，请问是肖邦哪一首？名字，谢谢😜
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曾经有过严重的情绪崩溃，在人生最大的低谷期，一定要求助专业医师的心理干预，持续了两年的药物治疗，目前已经情绪稳定八年了。人生无常，希望大家都能跨过这样的困境。