打开APP
第四节 延伸阅读—提升反脆弱能力的几种方法
00:00
05:26
以上内容来自专辑
反脆弱心理学丨唤醒内心，重塑自信的力量
34.84万
3.26万
免费订阅
第三节 关于脆弱心理的几种认识误区
2.85万
04:06
第四节 延伸阅读—提升反脆弱能力的几种方法
1.70万
05:26
第五节 完美主义者关注的是别人如何看自己
1.49万
06:17
第六节 改变非黑即白的极端思维
1.31万
06:21
第七节 尝试自我评价的正确方法
1.14万
05:27
第八节 转化心理，适度降低自己的期望值
1.03万
05:01
第九节 别在无关紧要的小事上太较真
9805
05:31
第十节 严格把握界限，谨防极端的自尊
9197
04:55
第十一节 延伸阅读—完美主义容易引发消极行为
8717
05:01
第十二节 心理学家对焦虑的诠释
9039
06:27
主播信息
竹石声韵
欢迎收听
48.02万
加关注
用户评论
小Z小姐
什么是什么是过度补偿？没听明白
rafaelsh
反脆弱作者是叫塔勒布好嘛！不是叫塔布勒，弄清楚再来发布吧…
猜你喜欢
1.51万
反脆弱
3401
反脆弱
4.39万
反脆弱
5299
反脆弱
3530
反脆弱养育
1.33万
《反脆弱》壹心理
相关推荐
反脆弱评书
小学生提升英语阅读方法
反脆弱评书全集
小学生英语阅读提升方法
反脆弱有声书评书
提升中小学生英语阅读的方法
你是我最脆弱的地方
另一种延伸
反脆弱
小学提升听力的方法有哪几种
《反脆弱》| 勇于尝试，勇于打破稳定，5种方法，提升反脆弱能力
帆书_原樊登读书
86.19万
一个人最了不起的能力：反脆弱
读者
3.69万
《反脆弱》| 提升反脆弱性，才能应对不可知的风险和不确定性
帆书_原樊登读书
95.53万
黑天鹅和反脆弱
古哥古点
3.25万
2021-1293期：一个人最顶级的能力，就是“反脆弱”
有书
3742
什么是什么是过度补偿？没听明白