水是最好的药（13）糖尿病与补水

今天的语音（13）让我们理解到，糖尿病人也需要多补水。

胰腺的主要作用是为消化食物补充水分，在脱水状态下，胰岛素的分泌会受到抑制。

得了胰岛素非依赖性糖尿病，就得增加饮水，加强锻炼，控制饮食，为修补大脑组织提供必要的氨基酸。这些也是保持身体健康和皮肤滋润的重要步骤。

今天起，就开始让自己多喝些水吧。

祝福大家。