冬天最适合吃的坚果,补肾添精强筋骨

冬天最适合吃的坚果,补肾添精强筋骨

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核桃蛋的制作方法:

【材料】
核桃壳6-8个、茶叶10g、八角2g、桂皮3g、姜3片、鸡蛋6个、盐、生抽适量

【做法】
1、核桃壳只用外壳和分心木部分,和除鸡蛋之外的其他材料,一起放入砂锅,加清水泡15分钟;
2、开始煮卤汁:大火烧开后转小火,煮约20分钟,汤汁浓郁;
3、此时放入洗干净的鸡蛋,加盐、生抽一起煮约15分钟,至鸡蛋熟透。
4、用勺子轻轻将鸡蛋敲破一点裂缝,再煮20分钟,关火;
5、先别急着吃,泡半天更好入味哦。
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