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64.07万1.01万
【发刊词】高情商的人,这样控制自己的情绪
DAY1【瞎猜心思-思维整理篇】敏感多疑的玻璃心,如何变成敏锐而坚定?
DAY1【瞎猜心思-亲身体验篇】跟随引导,慢慢地留意这些闪过脑海中“自言自语”的念头
DAY1【瞎猜心思-纯音乐放松】保持放松地观察所有的思绪、感受
DAY2【管中窥豹-思维整理篇】阻碍我们的不是能力,而是目光狭隘
DAY2【管中窥豹-亲身体验篇】跟随引导,调整片面看待事物的想法
一开始,拿出记忆宝盒,它发着金灿灿的光,我打开盖子,想看看里面时,盖子就像装了自动弹簧似的,啪地合上了,我再次打开,再次合上,再打开,再合上,余光只扫到里面一片漆黑。然后记忆盒在我手里越变越小,小到一个火柴盒,最后消失不见了。
上海交大上音情绪按摩课:20天实现情绪自控,激活高效人生
直通上海名校小升初-交大之星
灵气疗法 – 酒店和温泉音乐,按摩疗法音乐,面部按摩、背部按摩、足部按摩和手按摩
上海的声音
上海兵回上海
听得有点崩了,但好像也轻松了一点。原来自己一直忽略的那些不好的记忆一直都还在,只是被选择性忽略了而已啊...现在想起来那些事也还是会难受,眼泪就嗒嗒的往下掉
耳界_Earmersion 回复 @南吕柒_echo:
孙欢喜呀 回复 @南吕柒_echo: 抱抱,取暖
DAY14【贬低积极-亲身体验篇】打开记忆的盒子 解开这张困住心灵的网
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