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【发刊词】符合这2个标准,你的心理状态才算健康?
《情绪急救》1:朋友难过时劝他看开点,其实是害他?
《情绪急救》2:被拒绝后很受伤?4个方法教你缓解
《情绪急救》3:听这3条建议,才能避免孤独终老
《情绪急救》4:对亲人、朋友的离去感到难过,应该如何调节?
《情绪急救》5:感到内疚怎么办?2个方法消除它
太好了,我就是心里脆弱的人,想学习心理学来提升自己、改变自己的行为,预防或者自救内心的焦虑和不安的情绪。船长的声音太好听了铿锵有力,背景音乐也不错,我想每当内心无力的时候来听听音频,就会感觉耳边有一股力量在指引自己,走出困境拥抱未来。
程晓玲
陶晓玲营销新课堂
《做课》布棉 崔晓玲
桥梁书精读计划【外教视频】
2019一级造价工程师计价齐晓玲
2020年一造工程计价精讲课齐晓玲
我已经阅读完其中的5本,对自己的帮助很大,期待在船长的带领下能进一步的理解内容。
好期待,感觉说的和自己之前的状态好像。之前自己情绪不稳定,总感觉自己莫名其妙的,也解释不清楚,也没有更深层次去探究。现在突然好期待探究自己
对我目前工作学习感兴趣,在人际交往方面也有兴趣。 听过梁老师在B站的心理学视频很喜欢,在喜马拉雅听到梁老师带着我们拆解书,而不是单单读书,可以把十本书名都公布吗?
用书搭建心理学体系,期待
好兴奋呀,都是好书,心理学入门,疗愈自己。听一听人生开朗许多!
【发刊词】符******************
梁晓玲:精读10本高分心理学好书 | 缓解焦虑 收获幸福
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《情绪急救》5:感到内疚怎么办?2个方法消除它
太好了,我就是心里脆弱的人,想学习心理学来提升自己、改变自己的行为,预防或者自救内心的焦虑和不安的情绪。船长的声音太好听了铿锵有力,背景音乐也不错,我想每当内心无力的时候来听听音频,就会感觉耳边有一股力量在指引自己,走出困境拥抱未来。
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好期待,感觉说的和自己之前的状态好像。之前自己情绪不稳定,总感觉自己莫名其妙的,也解释不清楚,也没有更深层次去探究。现在突然好期待探究自己
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