《调整心态，控制情绪》第二章 学会自医，远离嫉妒的辐射源
自医的方法：
1.压力变为动力
2.发现自己
3.换个角度看问题
4.培养洒脱的心态
5.承认嫉妒
1.压力变为动力
2.发现自己
3.换个角度看问题
4.培养洒脱的心态
5.承认嫉妒
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