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第九章 改善睡眠和梦境,体感冥想
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以上内容来自专辑
正念,活在当下的智慧【完】
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第九章 改善睡眠和梦境,体感冥想
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第八章 实现减肥目标
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第七章 全面提升专注力
1987
08:36
第六张 提升自我认知能力
2006
08:11
第五章 增强人际关系
1935
07:20
第四章 生气时的自我疗愈
2236
08:30
第三章 情绪冥想法
2180
09:26
第二章 增强身体免疫力
2578
06:43
第一章 正念的含义与作用,呼吸冥想
4127
09:19
主播信息
weapon119
如梦幻泡影,如露亦如电
2896
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用户评论
听友225889667
很特别的!第一次听关于正念,我很想学习它!
weapon119 回复 @听友225889667:
共同学习,提升自我
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很特别的!第一次听关于正念,我很想学习它!
weapon119 回复 @听友225889667: 共同学习,提升自我