《练习的心态》（上）：人生是一场漫长的练习，好的心态成就真正的成功

声音比较硬梆邦的

不是因为不用上班吗

声音真是不喜欢

别有风味，喜欢

同时做很多事也可以有效降低焦虑，学习和成长还是要“因地制宜”

灵魂之自在确与身体之自在有关联。人若不能控制身心，便不能控制灵魂—— 《苏东坡传》 ​​林语堂在夜色中 我有三次受难：流浪、爱情、生存 我有三种幸福：诗歌、王位、太阳——海子《夜色》1988.02.28夜 ​懂得安静的女人总是更容易让男人生出爱慕的心。信守安静的男人，总能获得女人更多的青睐。这是所谓内敛中蕴涵的力量 —— 《安静的力量》 ​​苏岑懂得安静的女人总是更容易让男人生出爱慕的心。信守安静的男人，总能获得女人更多的青睐。这是所谓内敛中蕴涵的力量 —— 《安静的力量》 ​​苏岑懂得安静的女人总是更容易让男人生出爱慕的心。信守安静的男人，总能获得女人更多的青睐。这是所谓内敛中蕴涵的力量 —

每个人的心就好像一个空杯子，你往里倾倒什么，你的人生就是什么 ——《人生只有一次，去做自已喜欢的事》摩西奶奶每个人的心就好像一个空杯子，你往里倾倒什么，你的人生就是什么 ——《人生只有一次，去做自已喜欢的事》摩西奶奶失去一个人最伤悲的是，那个人带走了一部分其他人都不认识的你回忆和期待一样，是一种简化和剪辑现实的工具回忆和期待一样，是一种简化和剪辑现实的工具那些未曾如愿，成了半生缱绻。大概是非要留点遗憾，将来偿还，仿佛只有这样，故事才够精彩。才是真正圆满——北西虽曰爱之，其实害之人一辈子都在高潮、低潮中浮沉，唯有庸碌的人，生活才如死水一般当我的光曝在你身上，重逢就是一间暗室真正的爱，不是诱惑，是

言语究竟没有用。久久的握着手，就是较妥贴的安慰。因为会说话的人很少，真正有话说的人还要少 —— 《金锁记》 张爱玲国破山河在，城春草木深。感时花溅泪，恨别鸟惊心。烽火连三月，家书抵万金 ——《春望》 ​杜甫活着就意味必须要做点什么，请好好努力 ——《地下》 ​​村上春树虽然我不再有十几岁的那种青春，但是我不用考试啊。不可谓不划算​​世间珍贵的事物几种：善良的手艺，慷慨的批评，微醺的唱腔，狂浪的经文。不说的过去世间珍贵的事物几种：善良的手艺，慷慨的批评，微醺的唱腔，狂浪的经文。不说的过去记住快乐是短暂的，也是可以再来的，也要记住伤痛会卷土重来，但它终将过去人生终要有一场触及灵魂的旅行 ——《人生

不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现诗意地理解生活，理解我们周围的一切——是我们从童年时代得到的最可贵的礼物——《金蔷薇》帕乌斯托夫斯基诗意地理解生活，理解我们周围的一切——是我们从童年时代得到的最可贵的礼物——《金蔷薇》帕乌斯托夫斯基均衡，我喜欢这个词，它表明一切上升或者坠落或者旋转或者破碎都有一个优雅的转折点——《送你一颗子弹》刘瑜他们之所以不能舒舒服服地享受上帝的恩赐，正是由于他们老是在企望和贪求他们还没有得到的东西 ——《鲁滨逊漂流记》丹尼尔·笛福因为生活值得，所以频繁记录白眼观天下，丹心报国家有时候站在路边看着人来人往，会觉得城市比沙漠还要荒凉——《月亮说它忘记了》独木

受益