第83集【放下和解 豁然开朗】拥抱自我=接纳、同理、柔软
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- 第82集【催眠治愈 焦虑自救】消除紧张不+3D环绕自然音环绕2.83万04:42
- 第83集【放下和解 豁然开朗】拥抱自我=接纳、同理、柔软2.69万05:20
- 第84集【放松SPA 安稳入睡】缓解压力释放情绪+提升睡眠质量2.85万04:42
- 第85集【温暖安睡 身心舒适】轻松平稳呼吸+感受沉重放松的状态2.83万07:32
- 第86集【卸下防备 回归真我】内心宁静安详+深度放松2.76万04:43
- 第87集【直抵心灵 自然安睡】引导专心专注经历+感受身体放松2.75万08:17
- 第88集【修复意识 温暖入眠 】 身体放松+强化潜意识2.78万08:17
- 第89集【调养生息 舒缓心情】自然呼吸享受当下+卸下压力烦躁2.95万08:17
- 第90集 【深度放松 舒适好眠】轻松解压+治愈心情2.85万06:05
- 第91集【温暖专注 精力充沛】超治愈 +平静安详2.73万08:49
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