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培养正念、认知、自我意识的练习
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我已经提过好几次,孩子可以成为我们最好的老师,为我们提供无限的机会,从更广阔的视角看待问题。他们提醒我们保持专注的方式之一,就是指出我们的心不在焉。
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疗愈内在小孩|《陪伴式成长》
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培养正念、认知、自我意识的练习
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