孙存周手稿 发劲（6）

脊骨中正安舒，脊骨腰椎提放卷纵扭转开合间，会内动潜能，以五节腰椎内部的惊炸弹栏劲弹抖起四梢之力，发劲即可又内及外。对方能否旋转着栽出去，可检验你的真功夫。三尖不超，不失重心。
拳起身落，拳落身起，发力蓄力可保证真正的炸力无断续。吐纳、寸劲要紧，出处轻灵，出击精准。
真正的松沉一搭手就有，心态要柔和自然，蠕动需用意领，像练瑜伽，阴阳互换间拳劲可连。