帮宝贝散寒的又一个神助攻——葱姜汤！

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葱姜汤散寒

1、大葱——散寒通阳

取一段带根须的葱白，切成片！

2、生姜——散寒解表

把生姜切3~5片！

3、放些红糖或者淡豆豉一小把（2~3克）！

注意事项

1、煮水时间不要过长，3~5分钟即可！

2、孩子微微发汗即可！

3、不要空腹饮用！

4、发汗后注意避风！

以上内容来自专辑

主播信息

著名中医博士，CCTV《百家讲坛》中医专家。

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听友73452646
罗博士，我不是把您的课程写在一张纸上，而是认真做好您所讲课程的笔记，如获至宝！
听友312684298 回复 @听友73452646: 不但笔记做得好，字也漂亮
小雅是我妹妹
罗老师是老百姓的福音~
C蔡婉婷
感冒后鼻炎怎么办，没有什么特别症状就是扣鼻屎，没有流鼻涕，没有打喷嚏，外面鼻梁有颗粒
励姐读书回复 @C蔡婉婷: 第一天用红霉素眼膏一个鼻孔一点，轻捏，然后进入鼻腔，保护鼻粘膜，第二、三天可以滴橄榄油或芝麻油
欢囍囍
感恩罗博士的分享，感恩您的无私奉献，要是能早点结缘您就好了，以前孩子感冒吃就吃药了
听友260758704
感恩罗博士，想进罗博士粉丝群的加微信qqsh100001，谢谢。也请把这条评论点个赞，
听友224967723
罗博士任重呀，国人对中医的认识。需要更多人参与。
知今通古
罗博士，怎么找您看病呢，我闺女12岁，额头长了很多痘痘
百灵鸟6
萝卜是怎么张允斌讲姜肉是发汗的，姜皮儿是收敛的，如果发汗的时候一定要去掉姜皮儿，如果想止汗才加姜皮儿，到底怎么用才对呢？
1352414lxgd
太棒了(鼓掌)
阿南玲
老师，不是先喝粥，让肚里有点食物补正气才好发汗吗？

大伦育儿说