2020-967期：30岁之后，无法平衡家庭和工作，光鲜的背后藏着这些真相！

对于已经做了父母的80后来说，“事业与家庭的平衡”已经成为了他们无法回避的难题。

世事难以两全，80后父母们只能在“一手孩子，一手工作”的生活夹缝中艰难穿行。

他们习惯了事事包揽，也习惯了为孩子提前做好一切，却总是忘记了自己也需要休息和放空。

做父母，是一次艰难的考验，也是一次甜蜜的修行。

欢迎来到第3话——80后父母事业与家庭的平衡难题。

如果今天的内容让你有所收获，别忘了文末点亮【在看】。

前几天，发小周楠发了一条朋友圈。

她在外地工作，一两个月回一次家。

每次收拾行李时，2岁多的儿子都会哭着说：“妈妈不要走。”

最近，她攒了长假，回了老家，满心喜欢地想与儿子亲近，儿子却怯生生地扭头躲开了。

看到儿子眼里的陌生和恐惧，她既心疼又自责。

可是，抱紧孩子，就不得不放下工作；拿起工作，就腾不出手来抱孩子。

《新周刊》的一项调查发现：80后父母中，92.05%的人都认同“陪伴就是最好的亲子教育”这一观点，但只有75.92% 的人能在下班后以及周末陪伴孩子。

究其原因，是养孩子带来的经济压力和生活压力确实让人难以平衡。

“生儿难，养儿更难”，已经成为中国年轻父母养育孩子的普遍现状，他们没有其他的选择，只能在生活的暴风雨中负重前行。

兼顾事业和家庭，是最大的谎言 

360创始人兼CEO周鸿祎，曾经发过一条朋友圈：“我的人生竟然如此失败，没有任何意义。” 引发众人猜测后，他在微博发文解释：

“最近状态不好，挫败感源自平衡不好工作和家庭的无能。” 

多次登上福布斯富豪榜的成功人士，也会在家庭和工作中分身乏术。

为人父母，谁不是既想给孩子足够的陪伴，又想给孩子衣食无忧的生活？

然而世事难两全，不管你做了哪种选择，都要承担这背后“顾此失彼”的代价。

美国普林斯顿大学教授安妮·玛丽·斯劳特，曾认为事业和家庭是可以达到平衡的。 

那时，她的工作弹性大，时间自由，丈夫也跟她一起分担照顾两个孩子的责任，为她提供了强有力的帮助。 

直到后来，她当上了美国国务院政策规划司司长。 

每周五天的工作日，她都没有时间和家人在一起。 

小儿子年纪尚幼，大儿子进入青春期，隔三岔五就需要她回家调解矛盾。 

时间久了，她和丈夫两个人都因为工作与家庭的双重压力疲惫不堪，她只好放弃了政坛上的追求，重新回到了大学。 

这段经历令她深刻领悟了一个道理：

“你可以拥有一切，只是不能在同一时间拥有一切。” 

80后的父母既放不下孩子、又抛不开工作，他们只能踩在事业与家庭的钢丝上，苦苦维持着平衡。 

那些看起来事业成功、又家庭和谐的人，一定是有人在看不见的地方做出了牺牲。 

因为完美平衡事业和家庭，本来就是个漂亮的谎言。

孩子需要成长，父母不必硬扛 

文化学者于丹说：

“父母真正成功的爱，就是让孩子尽早作为一个独立的个体从你的生命中分离出去，这种分离越早，你就越成功。”

父母的过度保护，不仅会让自己非常辛苦，也会让孩子缺乏独立面对世界的能力。

懂得适时放手，孩子才能飞得更高更远。

日本一档综艺《初遣》，记录了小朋友的成长故事。

节目组要求父母给年纪尚幼的孩子安排任务，并让他们独自出门完成。

其中，有一位叫心和的5岁女孩，给我留下了深刻的印象。 

妈妈要求心和独自乘公交车，分别到三家店铺购买庆祝节日用的食材，再乘车去往外婆家。 

随着离家的距离越来越远，原本情绪高涨的她，也逐渐感到了害怕。 

但是她没有退缩，而是不断给自己打气，鼓励自己往前走。 

寻找店铺时，她不小心迷了路，看着陌生的街道和人群，惊慌失措地哭了起来。 

可想到自己尚未完成的任务，她便能迅速调整情绪，开始询问路人方向。 

最终，她顺利采购完毕，到外婆家与妈妈汇合。 

这一路的曲折，虽然令妈妈和节目嘉宾十分揪心，可心和勇敢冷静的表现，也让所有人都感到欣慰。 

七年后，节目组再度回访，发现从小培养的独立意识，让心和比其他的孩子更加开朗自信，也更有担当。

在父母眼里，孩子似乎需要大人一丝不苟地照顾，才能顺利健康长大。 其实，孩子远比父母想象中强大，小小的他们也可以独立探索世界。 

父母的成功，不在于活成孩子的铠甲，而是帮助孩子变得更独立坚强。

因为再强大的父母，也只能给孩子一时的庇护，不能永远为他们遮风挡雨。

学会适时放手，让孩子拥有保护自己的能力，才能让孩子在未来的生活里更加游刃有余。

虐童乱象频出，保姆安全问题堪忧 

综艺《我家小两口》中，有这样一个片段。 

演员杜若溪打算复出拍戏，想找保姆来照顾年幼的孩子。 

可是，接连面试了二三十位阿姨，也没有找到满意的。 

有网友吐槽她太过挑剔，她解释道：“因为我们家被保姆伤过心。”

原来，孩子4个月大时，家里来了一位保姆李阿姨。 

她对李阿姨热情友好，她的妈妈更是把李阿姨当成姐妹，晚上甚至跟她睡同一个房间。 可一家人对保姆的善待，并没有换来保姆对孩子的善待。 

有一次，杜若溪从家里的监控中看到，李阿姨哄孩子睡觉时，为了省事，抱着孩子使劲地上下晃动。 

这种行为，容易让孩子患上摇晃综合症，严重时甚至会导致颅脑内部或者大脑附近位置出血。

保姆的安全问题，并非是某一个家庭的个例。 

郑州一小区居民楼的电梯内，一名保姆因孩子哭闹，抡起拳头猛锤孩子的头部、腹部和背部。

苏州一位王先生，查看家中监控时也发现，孩子闹脾气、不听话时，保姆便会勃然大怒，三分钟内竟殴打孩子十几次。

深究背后原因，一是保姆与孩子没有血缘关系，不一定心疼孩子；二是很多保姆都缺乏职业素养和责任感。 

据有关部门调查显示：

“家政服务员90%为进城务工妇女，初中以下文化程度占60%，17%的人“从未参加过培训”，63%的人“只接受过一次培训”，持证上岗率不足10%。”

保姆质量的良莠不齐，成为了孩子健康安全的巨大隐患。

不到万不得已，没有父母愿意提心吊胆地把孩子交给一个素不相识的人。

如果实在无法亲力亲为，也一定要在挑选保姆时擦亮眼睛，在相处过程中保持警惕，不要将孩子置身于安全隐患之中。

盲目与人攀比，被焦虑感压垮 

印度电影《起跑线》，讲述了一个“望女成凤”的故事。 

服装店老板和妻子，为了让女儿进入贵族幼儿园，不惜买学区房、托关系、找中介，甚至不择手段地挤掉别人的名额。 

在他们看来，如果女儿上不了好幼儿园，就意味着学不好英文、不适应社会，然后被孤立，走上歪路，甚至违法犯罪……

电影或许有些夸张，可现实生活中，为了孩子焦虑的父母并不少见。 

《中国家长教育焦虑指数调查报告》中显示：68%的受访家长对孩子的教育感到“比较焦虑”、“非常焦虑”，仅有6%不焦虑。 

他们的焦虑，往往来自于对自己孩子的不满，总是认为别人家孩子出类拔萃，自家的孩子一事无成。 

在这种盲目的比较中，父母变得愈发焦虑、浮躁，不仅给自己徒增了压力，也让孩子失去安全感。 精神分析学家温尼科特曾说：

“对孩子影响最糟糕的父母，就是焦虑的父母。”

那些聪明的父母，都懂得让自己的心态保持淡然平和，并尊重孩子的成长规律，相信自己的孩子有无限可能。

退出歌坛后，她悉心教导子女，三个孩子相继考入世界一流的斯坦福大学。  

而她的教育秘诀，就是从不拿孩子与别人家的孩子比较。 

她说：

“比较，会降低孩子的自我肯定能力。

每个人都有好的地方，也有不好的地方，我们要教孩子接受自己，相信自己。”

孩子成长的过程，就如同种子生根发芽，需要温暖来呵护，更需要耐心来等待。

悦纳孩子的平凡、丢掉不切实际的期盼，用爱和温暖耐心陪伴他们长大，就是父母对孩子最好的爱。

太宰治说过：“成年人的世界是条巨大的枷锁，碰一下就要流出血来。”

尤其是身陷两难境地的父母们，想给孩子优越的生活，又害怕缺席孩子的成长。

那么，在兼顾事业的同时，父母如何为孩子提供陪伴与照顾呢？

抓住碎片化时间，提供高质量陪伴 

美国前总统奥巴马日理万机，却丝毫没有错失孩子的成长。 

无论工作多忙，他都会选择回家吃晚餐，听孩子们讲述学校趣事、表达最近的感受。 莫米·诺奇说：

“陪孩子的时间就像海绵里的水，只要肯去挤总归是有的。” 

比如早上起床后陪孩子做做互动游戏，带孩子一起准备晚餐时聊聊天，入睡前陪孩子外出散步或者阅读绘本等。

只要足够有心，父母总能抽出时间来陪伴孩子。

有些事情，交给孩子自己处理 

蔡少芬曾在微博晒出5岁小女儿做饭的照片。 

下面有人提出质疑：“做饭要用到菜刀还有灶火，作为父母，不担心年幼的孩子受伤吗？” 蔡少芬则大方回应：

“做饭是最简单的锻炼，担心孩子受伤也是正常的心理。
但柴米油盐也是一种成长和修行。” 

他们会在一次次跌倒和起身中，学会承担责任。 

这是每个孩子成长的必经之路，也是走向独立的必要途径。

承认自己无法面面俱到，不必过分苛责自己 

很多父母会因孩子不好好吃饭睡觉，走路说话学得慢，不小心磕碰到等问题，陷入深深的自责。 

他们把自己活成了“付出型人格”：将太多事情揽在自己身上，并优先于自己的身心健康，导致自己不堪重负，心理崩溃。 

其实，父母无论怎么选择，都无法避免非议——选择事业，会被指责不照顾家庭；选择家庭，会被抹杀牺牲和付出。 

父母也无法在生活中面面俱到，累了就休息，做不好就调整方式，只要你为孩子的付出问心无愧，谁都没有资格轻易指责你。

成为父母，是一场最艰难的修行，也是一生最柔软的幸福。 

前方有无法预知的狂风骤雨，也有向阳花开的岁月静好。 

你的事业，是保护家人最有力的铠甲；你的陪伴，是治愈孩子一生的良药。 

生活很难，但你要让孩子相信：

“爸爸妈妈再忙，也会毫无保留地爱你，竭尽所能地陪你。”

孩子会理解父母的选择和取舍，也会体谅父母的心酸和不易。

点个【在看】并转发，愿每个孩子的成长都不孤单，每个父母的心中都不留遗憾。