“互删后，别急着通过好友验证”

很久都没有崩溃了，主要有两方面的原因。 内因，越来越敢于直视自己的负面情绪。负面情绪仿佛是一个深不见底的深渊，越是逃避越能感到那股恐惧。看清了负面情绪的形状，慢慢得也就能正确应对了。 环境，在生活中我们不断地改变自我与身边的环境以求过得更舒适、更安心、更有控制力。因此来自外部环境的压力也相应的变小了。 但崩溃越来越少是不是也说明我们过得太过安逸，值得不断地推敲与反思。 声音真的好好听，仔细听慢慢品会觉得，每一个字都很好听 感谢陪伴

每一个熬夜的人都有不眠的理由

咱们封面女主角是哪个姑娘，好美呀

晚安，啊痣

晚安

互删了 。。。

deng级，后👃韵