31.走出疑病症学员分享
焦虑症
抑郁症
失眠
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用户评论
- 厚爱加身
天天在听，感谢雪琼老师，基本上就没犯过了，因为反复听！
- 吴笛1026
请问老师怎样建立平等心？
- 1527746spnl
我现在都是怕吃饭，怕得这样病
- 1382676eoaw
平等心很重要
- 100行
啥微信群啊
- 清源哥
症状来了，接纳它，温和的陪伴它，我并不会怎样，并不会有危险，躯体的一切症状，它只是一种感觉，都是我太紧张造成的，它们很快就会过去
- 1378890tiwt
以前很疑病，各种医院检查，就觉得自己有病，啥都不想关乎，有时易激惹，听课后，才知道是自己太关注自己，神经一直紧绷着，要放下对自己的关注
- 老汉徐
也不能接纳不完美的自己，谢谢老师开解。
- 偶遇1552999
怎么做的到，需要 感染 感受 感动 感悟 ！
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我也是疑病症，特意听了疑病症学员的分亨，现在在生活中也逐渐带着爱意去观察对待周围的一切，并且要由心而发，平等心去对待症状，但象学员们一样做到与心链接，让心强大还要雪琼老师的指导，很佩服老师👍
听友92426728 回复 @听友55733189: 我也是，去了医院好多回