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从2000年开始瑜伽学习,从一个软件工程师变成瑜伽练习者和瑜伽老师。建议从后往前听
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老师您好!有个疑惑想请教一下,我的老师上课一直强调瑜伽不是任何信仰,不是要排它,那您说的“神”算是瑜伽的一种信仰吗?
李晓钟聊瑜伽 回复 @1395712lbon: 神就是完美的平衡
李老师您知道,范塬这个瑜伽老师吗?
精彩
仔细听了几遍,收获很大。之前听过好几位老师讲过OM唱颂,更多的是注重OM如何发音,O的长度、M的长度,以及喉咙、鼻腔、眉心的震动,偶尔会刻意的寻找这些感受,影响专注。李老师的讲解化繁为简,只需在唱颂中去感受神性的能量由骨盆底沿着脊柱向上至头顶,再像花洒🚿一样由头顶向下笼罩着自己,回归大地后再聚拢到骨盆底,做这个循环……通过OM的唱颂与神有个连接,得到神的庇护,从而安全的练习!感谢李老师的讲解!🙏🌹
感谢李老师解答!🙏
🌹🌹🌹
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老师您好!有个疑惑想请教一下,我的老师上课一直强调瑜伽不是任何信仰,不是要排它,那您说的“神”算是瑜伽的一种信仰吗?
李晓钟聊瑜伽 回复 @1395712lbon: 神就是完美的平衡