第十二章（十一）午睡怎么办？

并不是所有的孩子都需要同样多的睡眠时间。对一些孩子来说，安静时间可能比睡午觉更管用。
有些孩子在2岁或2岁半的时候就过了睡午觉阶段了。另外一些孩子一直到5岁之前都需要睡午觉。