心火旺 | 心烦、失眠、便秘，心火旺就用这些来“灭火”！（徐国峰）

心火旺有实火，也有阴液不足引起的虚火，分别有什么表现，对症选药治疗才有效果。

心火旺-实火：药物可以选用导赤丸、牛黄解毒片、玄麦甘桔颗粒；

食物有苦瓜、荸荠等；

心阴不足的虚火：药物可选用天王补心丹或柏子养心丸；

食疗可以石斛、枸杞、菊花，或以乌梅冰糖水代茶饮以酸甘化阴、敛降心火。