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开播将近四年，从读书传播ACT开始，到喜欢录播扩展到个人成长，助人自助，以书为媒，广交有缘人。
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这一部分的录音有问题
旷怡5 回复 @嘤鸣频道: 2017年，就是喜欢。因为ACT是一种更贴近生活的疗法，且上手快、单次有效，更符合中国老百姓的需求。例如:头疼吃一片止疼药，拉肚子吃止泻药，这正是大众需求。当然，要找到其背后的原因（病根），就不是一次那么简单了，需要问诊，需要做CT，需要化验血等等吧。
接纳承诺疗法（ACT）
抑郁的自我疗法—接纳承诺疗法
接纳承诺疗法ACT—正念改变之道
ACT就这么简单（接纳承诺疗法）
心理健康 接纳承诺疗法 ACT
接纳承诺疗法(ACT)正念改变之道
这一部分的录音有问题
旷怡5 回复 @嘤鸣频道: 2017年，就是喜欢。因为ACT是一种更贴近生活的疗法，且上手快、单次有效，更符合中国老百姓的需求。例如:头疼吃一片止疼药，拉肚子吃止泻药，这正是大众需求。当然，要找到其背后的原因（病根），就不是一次那么简单了，需要问诊，需要做CT，需要化验血等等吧。