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营养元素两大类, 微量宏量分得清。 蛋脂糖水为宏量, 维素矿物微量称。 六大营养若均衡, 身体健康病不生。 虽说微量体需少, 缺乏它们真不行。
老师讲的真好!今天才又学到一点知识,纤维素不属于营养素但也是身体必需的
营养师丁长江 回复 @刘利平13838855101:
每天晚上都要听从中学到很多知识,纤维素很重要,也开始喝菊粉
营养师丁长江 回复 @yz聚乐筝坊: 您好,这位朋友,觉得节目不错可以分享给更多家人。祝您生活愉快!
请问,过去的人缺乏宏量营养素,难道他们不缺乏微量营养素吗?
营养师丁长江 回复 @顿妈: 过去环境好没有污染。饮食都是粗纤维食物。蔬菜水果没有农药,过去饮食健康,疾病就少了!
营养六加一: 蛋白质 脂肪 糖 水 维生素 矿物质 纤维素
你好我是特别喜欢听你的书,只要是你的书不管哪方面的我都会用心去听求推荐!您辛苦了!l#
营养师丁长江 回复 @听友209535130: 欢迎您的收听,祝您生活愉快,更多健康问题可以加入长江云康养中心群。
即便有了完全和足量的七大营养素仍然不能维持人体正常的生命活动。各种食材中含有不同的生物活性物质,含量极微却能量巨大且必不可缺,它们协同七大营养素,维持人体的物质机体健康运行
长江老师,请问血压低应该吃什么药?平时饮食注意什么?
营养师丁长江 回复 @果然_9ug: 遵医嘱用药。饮食低脂低盐。营养干预搭配铁三角。可以加入长江云康养中心群,给你健康指导。
感谢主播,感谢分享,感谢遇到。学习中。
老师讲的很好!均衡营养非常关键!
营养师丁长江 回复 @1387988uscf: 您好朋友,感谢您的关注收听。 觉得节目不错,可以分享给更多的家人和朋友,健康生活大家受益。 祝您生活愉快!