99 场景复习：运动休闲（二）

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我们的场景复习板块进入了最后一个主题场景：“运动休闲”。上节课我们聊到了各种运动，今天我们换一个话题，来聊一聊时下越来越热门的“健身”。

【场景复现】 

“健身”，英文是go to the gym，字面上的意思就是“去健身房”。还可以用另一个词组：work out。W-o-r-k, work,加上o-u-t, out：work out。Work out是一个动词词组，把两个词连在一起，就可以变成一个名词workout，也是“健身”的意思。

坚持收听我们节目的朋友们可能还记得，摄影师Richard的妻子Marilyn就特别喜欢workout.她在健身房练的项目是aerobics,健美操。她还曾经跟Richard打过赌、看谁能撑过一位老师高强度的aerobics class.  

那么朋友们你们在健身房都会做些什么运动呢？有不少朋友喜欢玩器械吧。健身用的“器械”，英文就是“machine”,就是表示机器的那个词。如果想练力量，gain strength，或者练肌肉build muscles,你可能会做很多力量训练，比如weight lifting举重。

Weight 是”重量“；l-i-f-t, lift，意思是把……抬起来；weight lifting,就是“举重”。练习weight lifting，你可能会用到barbell或者是dumbbell。Barbell,是由b-a-r, bar,和b-e-l-l, bell组合成的一个词，就是“杠铃”；而dumbbell由d-u-m-b, dumb，和bell组成。dumb就是表示“哑的，不能讲话的那个词dumbbell，大家应该猜到了，就是”哑铃“。

注意dumb这个词的发音，词尾的d不发音，这个词读dumb。“哑铃”就是dumbbell。如果你健身的目的是减肥lose weight，那你可能需要做很多“有氧运动”，英文叫aerobics；对，跟Marilyn喜欢的“健美操”是一个词。常见的aerobic exercises包括running on a treadmill,在跑步机上跑步，或者swimming游泳等等。

我们接下来听一段对话。James和Peter在聊健身的问题。我们借这段对话来回顾下刚才学过的词。

- Hey, James! Do you go to the gym often?

- Yes! I try to, but sometimes I’m… you know, a bit lazy. What about you?

- Me? I can’t imagine a day going by without a workout!

- Oh! What do you usually do at the gym?

- Weight lifting, and a few other things. Usually I do like forty-five minutes of different kinds of lifts and then about an hour of stretching afterwards. 

- Do you work out on the machines?

- Yes! The machines are pretty good at the gym that I usually go to!

- So you really like that gym, don’t you?

- Well, kind of… but it’s definitely not perfect, you know. The problem is, not many people go there to work out. Many just use the gym as a place for socializing.

- Socializing?

- Yes! They just sit on a machine and talk for forty-five minutes.

- Unbelievable!

- Yeah, you pay a lot of money to become a member, and then you just go and hang out! Can you believe it?

大家应该听明白了，Peter特别喜欢健身，他常去的健身房也有很多好用的器材。可是呢，他不太满意一件事情，就是很多人并不是真心去健身，而是把那里当成是一个socializing，社交的场所。

我们学习下刚才对话里面一些有用的表达。当Peter问James喜不喜欢健身的时候，James说：I can’t imagine a day going by without a workout!表示时间“流逝”，我们用go by这个词组，比如，我们经常挂在嘴边说的，“随着时间的流逝”，英文可以说: As time goes by…。

workout，我们刚才说过，作名词使用，意思就是“健身”。Peter的意思就是我无法想象有一天不健身！Peter用的这个句式我们可以学一下：I can’t imagine a day going by without…用来表示某件事情对你而言的重要性。

比如，如果你是个工作狂，你可能会说：I can’t imagine a day going by without work！如果你喜欢读书，可以说，I can’t imagine a day going by without a book.如果你喜欢追剧，你该怎么说？对了，I can’t imagine a day going by without soap operas!

另外有一个词组可以学一下，hang out。这个词组可以表示“消磨时间”。表示“消磨时间”可不是只有我们喜欢用的kill time。对话里面，Peter说有些人spend a lot of money to become a member，花了很多钱成为会员那个健身房只是为了hang out。你也可以试试用下这个词组，比如，你可能会说，We often hang out in that pub.我们总是在那里泡吧。

【活学活用】 

- Hey, James! Do you go to the gym often?

- Yes! I try to, but sometimes I’m… you know, a bit lazy. What about you?

- Me? I can’t imagine a day going by without a workout!

- Oh! What do you usually do at the gym?

- Weight lifting, and a few other things. Usually I do like forty-five minutes of different kinds of lifts and then about an hour of stretching afterwards. 

- Do you work out on the machines?

- Yes! The machines are pretty good at the gym that I usually go to!

- So you really like that gym, don’t you?

- Well, kind of… but it’s definitely not perfect, you know. The problem is, not many people go there to work out. Many just use the gym as a place for socializing.

- Socializing?

- Yes! They just sit on a machine and talk for forty-five minutes.

- Unbelievable!

- Yeah, you pay a lot of money to become a member, and then you just go and hang out! Can you believe it?

好了，关于“健身”，workout,我们今天就先聊到这里。下节课，我们一起聊聊你们可能会喜欢的另一项休闲活动。下次课再见啦！