倾听恐惧的细节

倾听恐惧的细节

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以上内容来自专辑

观察恐惧
3.24万02:07
倾听恐惧的细节
2.92万05:32
穿越自我恐惧的幻像
2.55万02:14
焦虑不安.接纳它的存在
3.38万03:16
不带评判地觉察焦虑的细节
4.52万02:33
焦虑的解除。在大自然的鸟鸣
2.40万02:52
不再焦虑。安心睡去
3.51万03:40
处理愧疚感.觉察愧疚对自己的压迫
2.04万03:48
不再抑郁.无上清凉
2.38万02:18
处理分离.和过去告别
1.87万02:35

主播信息

心斋堂主

佛陀粉丝，精神分析实践者，自然音乐创作人。

1.71万

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听友280311724
这特么能睡着，
西小贝爱生活
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