42 认识自己的不完美，才能对孩子有接纳功能 | “好妈妈魔咒”（上）

谢谢老师

妈妈是个神奇的称呼也是个很辛苦的女人，又爱又恨的

说出了很多妈妈的心声

如果一个母亲总是非常焦虑，只想把照顾孩子事情赶紧做完，不要出错，特别害怕孩子有任何的状况，哭泣或者生病，如履薄冰。在这样的状态下，孩子感受不到母亲的接纳，他只会非常紧张，孩子被迫要去做一个完美的孩子，去安抚母亲的情绪，他感受不到母亲的平静，感受不到母亲对他的承托。一个焦虑的母亲，她本身自己是匮乏的，她在焦虑的当下没有能力给孩子更多的爱和关注，即便她每天都和孩子在一起。

对于妈妈来说，她也需要认识到自己的局限，贬乏，不完美和不足够，你不是神，你不可能一生孩子就给的出你自己从未好好得到过的好东西，比如优质的陪伴，稳定的承托，足够的耐心和高度的关注。一个妈妈能够能够建立以上这种认识，就是一种对自己的接纳，能够接纳自己不是一个完美母亲这件事，才能对孩子有接纳功能，接纳的功能在妈妈养育孩子功能当中其实是最重要的。