张展晖《掌控》1.2精力管理—我们想要的究竟是什么?

张展晖《掌控》1.2精力管理—我们想要的究竟是什么?

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当我们健身时,我们想要的究竟是什么?
你的首要诉求是?
我的:1.拥有更充沛的精力
2.身体健康
3.外形更美
想进群学习轻松跑步和饱瘦减肥法,和减肥营养知识
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