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一直以为情绪随境遇改变及自然发泄是很正常的，亦或是只能自我控制或压抑，通过学禅认知有所改变，情绪稳定、心安自在应该会是一种状态吧，而且对身心健康定有益处，借此也分享给大家，愿我们都能自悟自度。
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声音不死不活的，做作
禅禅流水 回复 @1391947rzup: 抱歉哦，确实读的不好，忽略声音关注内容吧
认真读《楞严经》，受益匪浅！主播加油！
禅禅流水 回复 @茶花朵:
了liao
🙏🙏🙏
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