3.3自我欺骗是一种“完美”的麻醉

把损失看得比收益更重的思考习惯。
真正让人内心强大的，是接纳自己，相信自己是个有价值的人。这种控制感是接纳自己的勇气来源。一旦有了勇气，不完美的人也会想：我的确有很多方面都不完美但我能改变这种状况。