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2.3你的情绪,透露你的脆弱
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身体有自己的语言,即使是相同的情绪,不同的人也可能反应不同。
你之所以感到紧张,是因为觉得自己不完美,没能力控制局面。所有的紧张情绪,本质上都是没有勇气接纳不完美自己的结果。
以上内容来自专辑
《接纳另一个不完美的自己》
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2.4不完美的人会自卑
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2.3你的情绪,透露你的脆弱
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2.2情绪和生活方式一致
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2.1追求安全感是所有行为的根源
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1.3人生因付出而完美
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1.5如何才能接纳自己
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1.4对人生的理解,决定一个人的行为
311
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1.2成功者与失败者的根本差异
330
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1.1什么决定你的人生价值
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0.序
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心之谷的Nausicaa
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