3分钟紧急冥想引导——心神散乱时，放下一切，冥想片刻

紧急冥想3分钟引导——在办公室、家里或其它地方，情绪来袭，负面想法太多，或头脑不轻晰的时候，放下一切，冥想片刻。

安静3分钟，拯救3小时；紧急冥想，好比是人人必备的「速效静心丸」。