冥想9 “自我肯定法”冥想 疗愈其实很简单
一份深深的疗愈
希望你更爱自己
️
小红书@能量派钰昕
以上内容来自专辑
- 冥想12 正念练习 深深地感受当下6.35万16:59
- 冥想11 深度放松放下压力 感受呼吸与光的疗愈8.14万20:20
- 冥想10 让积极能量开启你的清晨 在上班路上也能听的冥想8.94万10:00
- 冥想9 “自我肯定法”冥想 疗愈其实很简单10.69万10:00
- 冥想8 化解消极能量 你可以放下恐惧与焦虑9.97万12:42
- 冥想7 失眠时的温暖陪伴 身体扫描 全身放松15.45万30:00
- 冥想6 适合入门小白 感受呼吸 解压放松冥想 【推荐入门者每天练习】10.11万12:00
- 冥想5 扎根大地的疗愈能量 净化自我 冥想练习7.53万15:00
- 冥想3 深深放松 感受感恩的频率8.35万15:00
- 1. 自爱冥想 放下恐惧 不断选择爱12.33万09:05
用户评论
- 麟麟哥哥说故事
我是安全的 我是完整的 我是值得被爱的 心里充满了感恩
能量派钰昕 回复 @麟麟哥哥说故事: 感恩相遇
- 李梦梦儿
我从小红书来了 多更新哦
- 丶可遇不可求丶
爱你老师，从小红书追来啦
- 咕噜_jd
只有我哭了吗？当你告诉我，我是安全的，我是完整的，我是值得无条件被爱的，这时候我感觉自己像个被孤立被否定很久的小孩终于被肯定了，似乎是释放委屈时崩溃的眼泪。为啥我会有这样的情绪？
能量派钰昕 回复 @咕噜_jd: 也许并不需要追究为什么，而只是与情绪呆在一起，允许它流动❤️
- 火腿凹凸曼
谢谢钰昕老师，最感动的一句话是:我是值得被爱的。张开双手去接受爱自己的人，会慢慢治愈自己认为自己不值得对方对自己好的奇怪的思想。
能量派钰昕 回复 @火腿凹凸曼: ❤️
- 有爱有善
谢谢老师的分享，温暖，让人泪目。晚安！
- 1335521odus
是不是刚开始都静不下心来的？
- 1327669tnlc
很治愈很舒服，喜欢这个UP主，期待你的更多分享，谢谢！
能量派钰昕 回复 @1327669tnlc: 🙏🏻
- 芙録挞
这一个真是太温柔啦~爱你钰昕
能量派钰昕 回复 @芙録挞: love you too!
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
垃圾软件一直冥想的时候放广告
王播书播王 回复 @秀溜_c7: 喜马拉雅现在越来越无耻，越来越不要脸了。打开软件就跳出广告。中途换节目又跳出广告。