会活 | 110.这些问题有两个，就代表你的雌激素不足了

偶尔点到文老师的这档节目，结果果断路转粉，非常感谢文老师为我们普罗大众普及健康知识，分享生活智慧！等文老师有空时给广大女性讲讲甲减的知识呗，现在周围十有五六七八是甲减，感谢！！！

老师是营养师，我觉得还是心理专家

老师学识渊博，老师智慧，老师慈悲。讲的非常好。了解营养知识就是对身体健康的负责，对生命的尊重。感恩老师

文哲老师你好，听节目快半年了，收益非常大，以前老是好放屁，特别臭，脚底冬天穿透气鞋子，还是出汗，现在这些问题都没有了，非常感谢，想问问身体皮肤病比如湿疹，牛皮癣，脚气，像这样的问题，什么时候注意，身体缺什么营养，希望老师给这方面讲一讲，非常感谢

打开养生模式，已经35了，晚了点

更年期

老师好，你说的这七点我全占了，莫名其妙发脾气，包括经期也是不准，量少了，还拖拉的时间久，我是不是更年期了，好焦虑，我今年才26岁

老师，你的听友会怎么加入呢

老师您讲的太对了，进半年都给睡好了，醒了就很难入睡。可以借助一些药物来补充雌激素吗？请推荐中药为主 感谢