静静地坐着或躺着,放松心情,打开音乐,让音符缓缓流泄……
从头顶渐渐往下,放松每一寸肌肤,放开每一个关节,感觉它毫无重量,直到脚趾脚底。
轻柔的旋律,清凉的音乐,舒松肌肉筋骨,放松意识神经,你的身心灵将受到彻底地洗涤,你将可舒心入眠……。
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收复于心无也无防
温暖意思好听
本来有点困,听的眼睛有点睁不开,摧眠曲好听
笑谈当儿戏,游玩
很好听,就是太少了
还是班得瑞的听着舒心
脑波舒眠
舒眠冥想
7天舒眠冥想
收复于心无也无防