第一课 用芳香疗法疗愈身心症

你有没有过敏性鼻炎，反复发作？

有没有经常觉得胃不舒服？长期便秘? 

是否容易疲惫，常常无精打采？ 

是否常常觉得肩颈背部酸痛？

 或者在春秋两季特别容易感冒，而且感冒时间很长？

会不会在工作忙碌的时候，月经紊乱，量少？

会不会常常莫名的难过，甚至怀疑自己得了抑郁症？

总是容易生气，莫名的烦躁，感觉什么都不够顺利？ 

也许有去过医院，检查出来没有器官性问题，但确实有各种不适的症状，时好时坏？

现代人的生存压力都很大，不是要快快快，快跟上周遭的生活步调，就是要冲冲冲，冲上社会的期待或竞争。当压力长期笼罩，又无法进行排解疏导时，就会不知不觉透过大脑影响到全身的内分泌、自律神经和免疫系统，接下来是五脏六腑，最后表现为身体上的不适，被称作【身心症】。

 

细胞生物学家布鲁斯・立普顿博士曾发表报告指出，至少百分之九十五的疾病与病痛，都是由压力所引起的。医学界也清楚指出，绝大部分的疾病或身体问题都跟压力有关。而压力无处不在，我们需要借助一些好的方式来觉察并调节这些压力。

【爱芙悦芳疗小白营】就是带领大家通过芳香疗法疗愈上述身心症，课程为6天时间，每天学习群中直播课+答疑。欢迎添加教务老师：jiumushan或elderflower-aroma了解后续课程，进入学习群，跟随专业芳疗师疗愈身心，领取福利！

课程大纲▼

DAY 1 透过芳疗，解读身心症

了解身心症形成的原因

芳疗是如何缓解各类症状

DAY 2 芳疗如何疗愈身心健康

芳香疗法的作用机制

精油如何有效解决健康问题

DAY 3 精油知识，轻松全知道

认识精油，了解精油

如何鉴别好品质精油

DAY 4 趣味精油，使用小指南

精油的生活应用

如何正确有效的使用精油

DAY 5 精油小搭档：天然纯露

纯露的来源和功效

案例分享

DAY 6 成为自己的健康芳疗师

如何成为芳疗师

各类问题答疑

爱芙悦芳疗学院，专注的芳疗教育机构。