在聚餐开怀大吃中如何减少热量摄入

上一次给宝宝们推送还是年前了，宝宝们有木有等待很久了，节后每一次吃大餐的时候，就感觉这里在召唤我啊，所以我就马上回这里的组织啦。

过年时，你一定又要和同事朋友约一约，大餐呀，聚会呀，肯定都是少不了的场合，但是放着那么多的大餐不吃听着就挺憋屈的，如果想要对身材反弹说no！

那么，我们该如何实现既能吃好，又不长肉的这一壮举呢？

关于宝宝们的一些答疑问题我们也会及时更新达，么么哒~