失眠丨哪个是更适合你助眠方法?

失眠丨哪个是更适合你助眠方法?

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用户评论
  • 艾伽珈

    人参归脾丸,劳心脾虚失眠,纠正体质 栢子养心丸,气虚胆小失眠 复方阿胶浆,虚性 天王补心丹,阴虚上火溃疡便秘失眠 朱砂安神丸,实性上火烦躁

  • 小年糕66666

    真是服了.听到最多的就是复方阿胶……阿胶……阿胶……能不能不说阿胶了,听了你不少课,听出一句【阿胶治百病】

    讲养生 回复 @小年糕66666: 从补养角度说,阿胶的确是一味好药,历代本草都将阿胶列为上品、圣药,我讲阿胶只是在有适应症的时候,您从哪听出的治百病呢?除了阿胶,我也讲了很多别的药,比如黄芪、葛根、山药、西洋参等等,还有很多中成药,比如六味地黄丸等等,您可以多注意听听。

  • 听友124689130

    老师,我儿子十七岁,晚上入睡困难。他就是几分钟睡不着,没有睡意就烦躁,发脾气。鼻子上经常红色痘痘基本没有断过,请问他这是什么引起失眠?吃什么调理最好?拜托您了!

    讲养生 回复 @听友124689130: 清肝火心火,可以试试莲子心5克,竹叶10克,百合10克,如果舌尖红,加黄连3克,代茶饮,同时吃点天王补心丹。

  • 李圳宣

    听了佟老师的课,调理了全家人的身体。

    讲养生 回复 @李圳宣: 感谢认可,如果觉得节目还不错,可以给专辑打个分,也可以分享给身边的人。

  • 舞动人生幽兰

    彤老师:您好!我的55岁,形体瘦弱,经常受凉,怕冷,手心热,经常心烦,易怒。饮食不易消化,入睡难,多梦,有点抑郁,该吃人参归脾丸还是天王补心丸,还是复方阿胶浆,谢谢✍

  • 静静_iz0

    彤老师您好,我家孩子七岁总是三天两头流鼻血,好几年了,个子也不长,医院没少去,就是治不好,现在一流就吃消食片,有什么好的方法,归脾丸也吃过,也不管事,有没有好的方法可以缓解治疗啊

    讲养生 回复 @静静_iz0: 大便干的话主要可能还是肺热,蔬菜水果平时吃的少吧,喝水估计也不够,可以用芦根10克白茅根10克煮水喝,清肺火鼻血就少了。如果大便干,可以吃几天黄连上清,大便不干,鼻血也会减轻

  • 听友268880488

    佟老师好:我44了,前些日子得了病做了一个小手术,在知道自己的病后一直睡不着觉,有时可睡着了一会就醒了,这样来来回回一晚上也就睡2个点或3个点,每次睡上一会还做梦,老师这种感觉太痛苦了,我好想睡觉能睡到自然醒,老师像我这样失眠的人应该怎么调理

    讲养生 回复 @听友268880488: 如果人偏瘦,舌质红,可以试试天王补心丹 如果舌头胖,颜色淡,疲劳严重,可以试试人参归脾或者柏子养心丸

  • 1352855jovi

    老师好:要是能配上文字说明就更好了!

    讲养生 回复 @1352855jovi: 最近已经有朋友反应,有其他人用我的内容做成视频或者自己的节目,文字稿全稿放出来,就更方便他们抄了,只能请您听听了,有什么问题您就评论留言。

  • Zero_Rye_Eternity

    老师,67岁 男 168cm 160斤 高血压160/100 能喝东阿复方阿胶浆吗?

    讲养生 回复 @Zero_Rye_Eternity: 看中药是不是适合服用,主要看对应症状,复方阿胶浆是针对气血虚,要看看您是否有相关症状,比如体虚,乏力,睡眠不佳,免疫力差,甚至头晕,心慌,怕冷等症状。如果有相关症状,一般血压稳定期是可用的。因个人体质可能会有个别特殊性,稳妥起见,可咨询当地中医

  • 1568056ycmc

    刚买了咱店铺的阿胶糕,想问问我胃不好经常打嗝涨肚,消化不好,要不要先吃调脾胃的在吃阿胶

    讲养生 回复 @1568056ycmc: 可以配合着来