10. 蛋白质与健康

蛋白质缺乏容易引起很多疾病，每天给身体提供适量的优质蛋白质，对健康极为重要！ 什么样的蛋白质才是优质蛋白？每天需要多少量是适量呢？一起听听权威专家的讲解吧！ 我们所做的一切，都是为了帮助您热爱生命，并享受人生！