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一名静观减压爱好者(十二分热爱昂)英国《当下的礼物》儿童大脑幸福力师资静观自我关怀(Mindful Self-Compassion)预备老师曾带领6个娃每周练习儿童大脑专注力我将每天为您朗读正念书籍,如果您也喜欢正念,请分享给亲朋好友,对您哪怕只有一秒的滋养,对我来讲是一种特别大的鼓励和支持!愿你平安、健康、快乐、自在!
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