你还想继续喂养“痛苦之身”吗？★ 当下的力量

你还想继续喂养“痛苦之身”吗？ - 当下的力量

    今天的悦读心旅行，悦心将继续和您分享艾克哈特·托勒著名的心灵书籍《当下的力量》。上次节目中，分享了心智，分享了当下临在有多么重要。今天我们要一起来看看“痛苦之身”。

    我们应努力摆脱思维认同，因为你不是你的思维，思维只是你意识的一部分。你可以成为你思维和行为的观察者。当你学会观察你的思维，思维就会逐渐放弃它的强迫性，临在意识就会瓦解你的痛苦之身。愿我们所有人都能够把握自己“当下的力量”。