现在的泪，都是当年脑子进的水13 是否理解“刻意练习”？
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- 现在的泪，都是当年脑子进的水16 逼自己快和慢的一休7415:16
- 现在的泪，都是当年脑子进的水17 一石多鸟，一鱼多吃7012:19
- 现在的泪，都是当年脑子进的水18 太迟了？才开始7112:13
- 现在的泪，都是当年脑子进的水19 爱生活，爱抱怨7315:17
- 现在的泪，都是当年脑子进的水20 妒忌送来的三份大礼6812:23
- 现在的泪，都是当年脑子进的水21 不自信的土壤，自信的庄稼6813:16
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刻意练习的特点： 1精心设计 2多次重复练习 3专注 4持续反馈 怎么设计刻意练习？ 音乐法，（理解，呈现，反馈）适宜：写作，汇报 博弈法（拆分，复盘）适宜：谈判，沟通 身体运动法（大量时间练基本功，特殊状况）适宜：专业技能，知识。