善待自己给压力一个出口

学会善待自己，就不要让自己活的太假，太累太辛苦。少一点做作，多一点真诚，少一点包装，多一点真实，只有真实了，才没有心累的感慨，才会活得轻松愉快，自己欣赏自己生活才自信，才充满盎然生机。