主播培培：良好的身材藏着一个人的自律－李清浅
主播培培，公众账号：一尾鲤
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用户评论
- 喵子儿
确实如此，这么多年坚持下来的瑜伽不仅仅是体重未变而是身体越来越健康，在对饮食上也变得注重了！希望能继续保持！给自己加油鼓励！
- Darling_98
刚刚运动完了，喝牛奶准备睡觉了😊
听友47550217 回复 @Darling_98: 晚安🌙
- 小蓝蝶飞舞
需要自律，明天六点起床
- 长毋相忘_46
哈哈，第一次这么准时地听！
- 听友49201614
健身这东西，身材差的从不开始，身材好的从不停止。
- 听友5779402
每天keep,每天背单词，每天看会计
- iamiam_8m
自律和坚持的人真的很可怕 连自己的身材都管理不好 其他的就不谈 坚持运动三年有余 从一公里到全马 从不会到两种泳姿再到健身房训练 体重从120到102 我想唯有坚持和自律 才能带给我这么多惊喜
- 妹儿_m
正听着
听友47550217 回复 @妹儿_m: 我也是
- 事铃SLing
今年 一定要自律
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赞！ 坚持跑步三年， 现在一点也不羡慕那些吃不胖的人， 反而为自己的自律骄傲，也相信自己能活成我喜欢的样子。
听友70445274 回复 @斗是李优秀: 真的很欣赏能一直坚持的人。