像一场旅行,走出去了又回来。如同苏轼的那句诗,“人生如逆旅,我亦是行人”。博士的声音充满了抚慰,感恩得以聆听。
西西相左 回复 @王一一ty: ùchi
我什么都知道,我选择不知道
好几天没跟着杨博士练呼吸,心中有些忐忑。往上提升是很难的,往下掉落只在一瞬间。不论生或死,都是这个道理。
感觉非常好,这样的练习能达到佛陀白骨关观的水准。
昨天循环听这一集。用别的APP放白噪音,沙漠大风,海滩篝火,还有远方的焰火声音。把白噪音的音量调低一些,效果特别好。
第一次尝试火瑜伽还有点害怕,没想到做完做完好轻松
是拷肉香吧
无限感恩
感恩
顶礼无上甚深微妙法!🙏🙏🙏