潜意识录音带《神经链调整术D》

潜意识录音带《神经链调整术D》

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当我们能够控制住神经链,也就能够掌握住自己的人生,下面我就要告诉各位如何来调正它,使你一改过去因循度日的消极习性,振奋而起并拿出追求美梦的行动。人生中每个人所希望的改变基本上有两种,一种是我们的认知,一种是我们的行为。而改变要能成功,就必须把旧有行为和痛苦连在一起,把新行为和快乐连在一起。改变不能单凭意志,因为那个效果不可能维持长久。神经链调整术NAC是我用来教人改变的一门学问,它提供人们一套特定的步骤以进行持久的改变。如果你希望能够很快并且持久的改变,那么你首先必须具备两个信念:第一个信念是,改变是可以马上做到的。很多人误认为改变不可能很快做到,如果可以那就意味着原本就没有问题。——别忘了,既然我们能很快的制造出问题,那也就能很快的找到答案。第二个信念是,要对改变自我负责,若是没做好可别怪罪别人,这个责任又可分为三部分:1、我们必须确信“有些事必须得改变”——记住,是“必须”而不是“应当”改变。2、我们还必须相信“我必须推动改变”——要想有持久的改变,必须做改变的主角。3、我们还必须相信“我有能力来改变”——如果我们不相信自己能做到,必然不会全力去做。下面我们再来了解一下神经链的形成过程。当我们经历了重大的痛苦或快乐时,我们的脑子就会很快地按照下述三个标准去寻找各种的原因:1、脑子会去寻找与当时不相配合的不寻常现象。2、脑子会去寻找同时发生于当时的现象。3、脑子会去注意这种不寻常现象是否经常出现。当你觉得痛苦或快乐时,脑子便会立即扫描同时发生于周围的不寻常现象,如果正好有个现象符合的话,脑子便会再注意这种现象是不是每次都必然出现,如果是的话,脑子就认定这个现象就是每次让他痛苦或快乐的原因所在。但这三个形成神经链的标准并不十分精确,没有量化的数据,完全是脑子的主观判断,因此很可能会使我们错认现象的原因。结果便错失解决问题的机会,所以我们下定论之前,应当好好审视一番。

以上内容来自专辑
用户评论
  • 海纳百川钱

    多谢陈安之老师,我听着陈老师的放松的声音午睡都能进入深度睡眠,意外惊喜

  • 书香汇

    陈安之老师的

  • 东鹏辉

    我已经接受了老师的指令,爱你老师么么哒

  • 雪地树林

    每天都听一遍吗

  • 曼琳音画

    听着有点儿像陈安之呢。

  • 听友257686434

    我去。。。这种录音都有几千人订阅?

  • 飞梦1

  • 拌面浆糊

  • 孙裔宸

  • 听友56682096

    老师讲的课绝对是太高深了

    书香汇 回复 @听友56682096: 错了,陈老师的课是把高深的道理简单化让每个人都能看到听懂!