【干货分享】什么是“中国式不好好说话”？

前不久，有一项调查显示，“不好好说话”，成了中国日常家庭的顽疾。越是亲近的人，越不能好好说话。 比较常见的有： 习惯性比较：“你看看人家，像你吗?" 习惯性指责打击：“你为什么总是。。。 ”习惯性辱骂：“我看你除了吃什么都不会” 习惯性讽刺：“你能做成什么事?" 很多人对于语言暴力的危害意识不足。 平时要做到耐心倾听，不评价，尽量少说你不要/不应该。你要/应该……推荐一个有效的方法，记录自己的情绪觉察日记，包括事件、当时的感受、当时的行为或者语言，反思有没有更好的表达方式或行为。 很多时候我们不是怕苦，是怕苦过之后，还要被人挑剔指责，得不到半点理解。

恶语伤人六月寒