先学会爱自己，再遇见对的你 第18集 对方常常对你隐瞒真相怎么办

我感情经验非常少，与异性接触的最多的经验就是相亲对象，可能量变产生了质变，直到跟上个相亲对象翻脸之后，我终于发现了自我，终于知道自己害怕什么，想要什么，也更加自信了，也终于对男人这种生物有了深层次的了解，所以也不再对他们有好奇和期待了，现在的我一点都不害怕单身，哪怕单身一辈子我也可以非常开心的度过。

只有类似经历过才能体会书中的深意

过去的言行已经无法改变，现在想改变是不是很难，如何加强自己的承担力量，以便让对方可以袒露一些

1.应该意识到伴侣拥有有自己的隐私的自由，他除了是你的伴侣，他更是他自己。 2.一个人给出的爱，与内心力量有关，同时，越有力量越真实通透，所以不能为了自己的安全感而要求他人一定要袒露心扉，这是自私的。要成长，让自己更有笃定感。 3.应该检查自己，是否具备能让对方袒露心扉，承受真相的能力。而不是只希望真相符合自己的预期，给自己带来无谓的烦恼。

我就是这样控制这段感情的，现在认识到了自己错误。她好像也不愿意再和我说话了！努力提升自己现在只是想，可以继续最好不能继续那我就去寻找真正的灵魂伴侣，这本书非常不错谢谢

听到现在，说说自己的感受。周老师指出问题的能力很强，很精准，她塑造了一个“成熟”“成长的很好”的理想女性形象。而在我的感觉中，周老师是以这样的形象自居的。她虽然以前不够好，但现在已经成长了，脱胎换骨了。而你如果做的不够好，是因为你自己没有成长好。一切都是你自己的责任。成长是万能的。完美主义。为什么有些人会觉得听这本书会觉得很累。包括我在听的过程中一直有种隐隐的不舒服的感觉。估计原因就是这个。对比一下，更喜欢张德芬，她能真实地承认，成长不是万能的。即使她努力成长，但她还是不完美的。她也很诚实地承认自己的不完美。作为长大过程中千疮百孔的普通人，我们可能更需要一种自我接纳和宽容，然后才更加有力量前进

你的人生只有一次，禁不起敷衍

没有承载真相的力量，应该做的就是强大自我的内心

没有力量时去要求听真相，真相对你就是一种伤害

你目前没有接纳真相的力量，所以他才会谎言和欺瞒