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04 渐进式肌肉放松 减压疗愈
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催眠引导语：睡前10分钟助眠冥想 摆脱焦虑 缓解压力
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03 放松催眠练习，入睡深，质量高
3.44万
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04 渐进式肌肉放松 减压疗愈
3.16万
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05 寻找内在动力 享受安宁喜悦
1.59万
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06 记忆体验的唤醒，直抵心灵深处
1.10万
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07 倒数 深呼吸 高效休息
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06:11
08 放下执念 忘记烦恼忧愁
8921
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09 手臂放松 深呼吸 减压不压抑
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10 从1数到10 身心放松 深度冥想
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11 画面冥想 找回内心宁静
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12 画面冥想2 能量满满的一天
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主播信息
六声音阶文化传媒
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听的吋侯感觉很安宁
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《催眠引导语》
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浅言浅语｜催眠引导
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