早上醒得早，半夜醒来睡不着？一个简单的办法让你睡到天亮
以上内容来自专辑
- 失眠丨白天吃不下东西，晚上睡不着？南怀瑾这一招太绝了！4.08万05:41
- 早上醒得早，半夜醒来睡不着？一个简单的办法让你睡到天亮3.51万06:33
- 早上醒得早，半夜醒来睡不着？一个简单的办法让你睡到天亮3.79万07:11
- 【直播回听】脾虚百病生！3.53万00:08
- 注意！ 月经发黑有血块，是不是子宫有问题？1次给你讲清楚3.08万05:14
- 【直播回听】30岁以后如何抗衰老3.43万05:17
- 谷雨、春夏之交、健脾养胃正当时！2.06万06:53
- 皮肤暗沉衰老，都是这里出了问题2.56万07:22
- 选择大于努力！二妹姐7天副业创业赚钱训练营与大家见面2.55万01:50
- 深夜精神百倍，无法入睡？这个方法让你轻松入眠2.64万07:38
用户评论
- Cui顺娜
我吃的七分饱了都，还一放松气，肚子就鼓起来下垂下腹部大，从胃开始大，不知道是什么原因，我也能锻炼，是宫寒还是哪儿虚？我睡眠也不好，睡的轻。容易醒，我也不便秘啊，帮我看看🧐
二妹姐 回复 @Cui顺娜: 肚子大 还下垂 说明你的肉是松的 这个情况下 要看脾胃本身的情况 下垂多见于气血不好的人 当然也要多方面的考虑 比如肥胖过的人群
- 听友230981418
脾虚气滞便秘怎么艾灸？一灸容易上火
二妹姐 回复 @听友230981418: 你上火的症状是什么？脾虚气滞的人 要看身体症状健脾疏通，饮食上也要注意，要清淡饮食，不要吃过于油腻的食物，不要吃过于辛辣的食物，以防止脾胃虚弱，防止气滞症状加重
- 靓靓0921
气虚，气海穴
- 靓靓0921
大横，天枢穴，中脘穴，足三里
- 蓝梦铃蝶
我特廋，医生说脾虚，气虚，肾虚，吃啥好
二妹姐 回复 @蓝梦铃蝶: 183504229
- 1382963fdkq
对。我就是这样。还脾胃虚弱肠胃不好
二妹姐 回复 @1382963fdkq: 你脾胃虚弱主要表现在哪方面呢？你可以试试艾灸或者食疗的方法来调理，具体也可以来私聊我！
- 听友138470800
您的微信号是多少
二妹姐 回复 @听友138470800: 183504229
- 听友209743081
涌泉穴在那里
- 健康管理师实操技术
中医博大精深
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
怎么搜索不到你的微信号？
二妹姐 回复 @1397586hryx: 183504229