早上醒得早，半夜醒来睡不着？一个简单的办法让你睡到天亮
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用户评论
- 靓靓0921
脾俞，外关，阳陵泉穴
- 清清和奕天使
艾灸脾腧穴、外关穴、阳陵泉三个穴位，每周不少于4次，每次不少于1个小时。推荐代餐以苦荞为主的食品。感谢二妹姐🌹
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