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36. 焦躁
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冥想的艺术
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37 专注于老师 & 老师冥想
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36. 焦躁
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35.昏沉
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34.静如磐石
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33.呼吸冥想
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33.丢失对象
223
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32.不冥想
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32.入定
233
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31.直接见到空性
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30.单一目标
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同圆种智
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