《冥想》4-01 专用技巧：记载冥想的笔记本

东临寄语：写的过程是一个梳理的过程，是一个简单而坚定的梳理过程，你的成就来自于你到底在想什么，做什么。用冥想笔记本把他们记录下来，用心念影响行为，成就你自己。

学习进程：
一、冥想的基础 1-01至1-09（共9讲）
二、运用冥想 2-01至2-09（共9讲）
三、冥想与肯定 3-01—3-08（共8讲）
四、专用技巧 4-01—4-09（共9讲）
五、生生不息的创造力 5-01—5-03（共三讲）

梦想生活不遥远，陪你从容迈向前。我是东临，感谢持续聆听。
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